Hoe blijf je in de zomer fit voor de winter? Met hardlopen natuurlijk. Rondje van 10 km, soms iets meer, soms iets minder. En dat een paar keer per week. Een andere optie is om deel te nemen aan de Pieterbear trail in Maastricht. Onder lichte groepsdruk “we gaan toch gewoon (ongetraind) voor de 32 […]